Psychologie du sport et de la performance
Spécialisée en psychologie du sport, je vous accompagne dans la recherche de solutions pour que votre mental serve l’atteinte de vos objectifs et de votre bien-être
Psychologie du sport et de la performance
Spécialisée en psychologie du sport, je vous accompagne dans la recherche de solutions pour que votre mental serve l’atteinte de vos objectifs et de votre bien-être
La psychologie du sport vise à améliorer le bien-être, la performance et le développement personnel des individus impliqués dans le monde du sport
Champs d’intervention
Gestion des émotions
Préparation de compétition
Confiance en soi
Promotion de la santé mentale
Fixation d’objectifs
Relation à l’entraîneur
Motivation
Soutien psychologique
Cohésion d’équipe
Concentration
Transitions de carrière
Sport et LGBT+
Formes d’accompagnement
Notre collaboration peut prendre différentes formes, en fonction de vos besoins, du travail que vous souhaitez effectuer et si vous êtes vous-même athlète ou si vous représentez un club ou une autre organisation en lien avec le monde du sport.
Séance individuelle
Une séance en face à face dans un lieu calme pour un travail adapté à vos besoins. La forme et la durée seront convenues avec vous.
Formation
Sur demande, je propose des formations, pour entraîneurs par exemple, ou pour toute personne ou organisation intéressée à acquérir des bases théoriques sur une thématique touchant à la psychologie du sport.
Atelier
Une séance collective pour des échanges d’expérience autour d’une thématique prédéfinie ou selon vos demandes. Pour des équipes, ou des personnes qui partagent des questionnements semblables.
Mandat
Une collaboration avec un club ou une autre organisation peut prendre la forme d’un mandat, soit un contrat défini autour d’objectifs et d’une durée d’intervention, durant laquelle je suis à disposition.
Pour différents profils
J’accueille toute personne souhaitant bénéficier d’un accompagnement pour prendre du recul et faire le point. La question de la performance ne se cantonnant pas au monde du sport, les profils concernés s’étendent à toutes les professions. Les personnes souffrant de maladies chroniques et souhaitant améliorer leur santé grâce au sport peuvent également bénéficier d’un soutien, centré sur la fixation d’objectifs et la motivation par exemple.
Questions fréquentes
LES SÉANCES SONT-ELLES REMBOURSÉES PAR L'ASSURANCE MALADIE ?
Les séances ne sont pas remboursées par l’assurance maladie obligatoire. Certaines assurances complémentaires prennent en charge une partie des coûts. Je vous invite à vous renseigner auprès de votre assurance complémentaire pour connaître les conditions de remboursement exactes. Il faut demander si les prestations des « Psychologues FSP » sont remboursées.
COMBIEN DE TEMPS DURE UNE SÉANCE ?
Une séance individuelle dure 50 minutes. Les 10 minutes restantes dans l’heure facturée sont consacrées à la tenue de votre dossier administratif.
LE CONTENU DE NOS DISCUSSIONS EST-IL CONFIDENTIEL ?
Oui, toutes les informations que vous me communiquez sont confidentielles, je suis tenue au secret professionnel.
SUIS-JE FOU SI J'AI BESOIN DE CONSULTER ?
Voir un∙e psychologue est avant tout l’occasion de prendre du temps pour soi, de s’arrêter, faire le point et explorer son fonctionnement. Cela ne signifie pas que l’on souffre d’un trouble psychique. Il arrive cependant que nos difficultés prennent la forme d’un trouble, ce qui ne veut pas dire non plus que l’on est folle ou fou, car ce terme fige la personne dans un état qui ne pourrait pas être dépassé. Un trouble correspond à une crise, une rupture d’équilibre, moment dans lequel il est important de se faire aider.
QUELLE DIFFÉRENCE ENTRE PSYCHOLOGUE, PSYCHOTHÉRAPEUTE, PSYCHIATRE ?
Un∙e psychologue est diplômé∙e en psychologie et a fait des études de psychologie. Un∙e psychiatre est un∙e médecin, il ou elle a fait des études de médecine. Il est possible pour les psychologues et les médecins de se spécialiser dans un domaine comme la psychothérapie. Les psychothérapeutes sont donc des pychologues ou des médecins qui ont effectué une spécialisation (études postgardes de plusieurs années) en psychothérapie. Pour ma part, je n’ai pas effectué de spécialisation en psychothérapie, mais en psychologie du sport.
DANS QUELLES LANGUES POUVONS-NOUS COMMUNIQUER ?
Les séances individuelles ont lieu en français.
COMMENT SAVOIR SI VOUS ÊTES LA PSYCHOLOGUE ADAPTÉE POUR MOI ?
Il est difficile d’en être certain à l’avance. Un bon suivi est l’affaire d’une bonne relation. L’essentiel, quelle que soit la personne que vous consultez, est que vous vous sentiez entendu∙e et compris∙e. Si ce n’est pas le cas, il ne faudra pas hésiter à en parler.
NE FAUT-IL PARLER QUE DE SPORT EN SÉANCE ?
La personne que vous êtes ne se résume pas qu’à votre pratique sportive ou professionnelle. Votre bien-être est un tout, c’est pourquoi tous les sujets peuvent être abordés, sans qu’il n’y ait toutefois d’obligation de le faire.
EST-CE QUE JE VAIS M'ALLONGER SUR UN DIVAN ?
Non, ce n’est pas prévu, les séances ont lieu en face-à-face.
contact
Pour fixer un rendez-vous ou simplement poser une question, par téléphone, e-mail, ou à l’aide du formulaire de contact ci-dessous.
Les messages que vous envoyez via le formulaire de contact ci-dessous me parviennent à mon adresse e-mail sécurisée @psychologie.ch. Je vous invite toutefois à ne pas y insérer d’information confidentielle et de l’utiliser en priorité pour la prise de rendez-vous. Avec les mystères de l’informatique, on ne sait jamais où les données peuvent finir. Si vous souhaitez aborder une thématique personnelle dans votre message, je vous invite à m’écrire directement à veronique.emery@psychologie.ch
Véronique Emery
Psychologue FSP
Mas de l’Evole
Rue de l’Evole 29
2000 Neuchâtel
Consultations
Le mercredi au Mas de l’Evole à Neuchâtel
Les autres jours au Hub de Neuchâtel. Possibilité de consultations le samedi.